Ora ovviamente i fini di queste discipline, che hanno un larghissimo seguito di praticanti in tutto il mondo, hanno mutato direzione e si sono trasformate da “Jitsu” , tecniche di lotta, in “Do”, la via o il cammino;

intendendo questa Via come strada da percorrere per superare i propri limiti personali e raggiungere l’unione con le leggi naturali che regolano l’universo.

Dunque la ricerca di un punto d’armonia con il proprio corpo e con il proprio spirito in perfetta sintonia con la realtà che ci circonda .

Il Kendo, quindi, è un efficace mezzo per mantenerci in forma sia fisicamente che spiritualmente.

Fisicamente perché nella sua pratica si usano entrambe le mani, le braccia e le gambe, conseguendo uno sviluppo completo e armonico di tutto il corpo.

Spiritualmente perché richiede una profonda concentrazione che aiuta a sviluppare una regola mentale e morale, conducendo il praticante a raggiungere un giusto equilibrio psicofisico.

Come dicevano gli antichi maestri agli allievi che si accingevano ad un combattimento di Kendo : “Se vincerai avrai imparato qualcosa, se perderai avrai imparato qualcosa in più”.